A doença hemorroidária é resultante do aumento dos "coxins vasculares", fazendo com que o tecido hemorroidário deslize para dentro do canal anal, de modo a gerar diversos sintomas.
Por isso, é importante listar alguns hábitos que você deve praticar para evitar esse problema:
1. Regularização do ritmo intestinal: ter evacuações regulares com fezes amolecidas evitando assim esforço evacuatório.
2. Evitar ficar sentado no vaso sanitário por horas: evite levar o celular ou livros para o banheiro.
3. Lavar o ânus após as evacuações: evite o uso do papel higiênico, uma vez que gera atrito no ânus, desencadeando as crises.
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